2020年1月

2020年1月12日

今週も、体験、見学、入会…沢山の方が来てくれました?皆、身体重たそうやったな～(笑)? 私も正月太り?食べ過ぎ飲み過ぎ??動かん過ぎて(笑)体重増量?ちょっと危機感を(笑)感じたので?ゆっくりと、ウォーキング?‍♂️ラン […]

2020年1月2日

明けましておめでとうございます✨? 皆さんは、どう過ごされてますか？? 私は久しぶりの連休で、ちょっと用事を済ますと部屋でゴロゴロ?昼間から(笑)?ビール?や、おやつ…食っちゃ寝食っちゃ寝状態?ついつい目の前にある物に手 […]