2018年9月
縄跳びでヘトヘト(笑)新陳代謝も上がって
2018年9月21日
今日も、40代の男性、女性の方が体験に来てくれました。まずは、ストレッチから、その後は、縄跳びをして頂きました。小学生以来縄跳びはしてません。ですよね～(笑)二人共、久しぶり過ぎる縄跳びでヘトヘト(笑) 1ラウンド3分を […]
温かい気持ちになりました
2018年9月16日
今週も、沢山の方が来て頂きましたです。そして、二人の方が入会して頂きました。感謝です?そんな中、入会間もない会員さんに、通いなれた稲葉ちゃん、ゆかちゃんを始め、会員の皆さんが優しく言葉をかけ、一緒にトレーニングをしてくれ […]
痩せたいよ～40代の方が入会
2018年9月9日
今週も、沢山の方が来て頂きました。40代の女性、男性の方、キッズちゃんも入会して頂きました?本当にありがとうございます。感謝です?明るい雰囲気?皆さんの楽しんでいる表情、もっともっと見たいです?スタッフ一同、皆様に少しで […]
苦手なトレーニングも…
2018年9月4日
先週も昨日も 、体験、見学、そして 40代の初心者の方が 入会して頂きました。 ありがとうございます? 昨日も女性の方を始め… たくさんの方が来て頂きました。 ある女性会員さん、筋トレ、体幹トレーニングが凄く苦手だそうで […]